Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 59,31g | Prot: 124,61g | Hh: 120,35g.
Aamiainen: Варенье, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Брынза, Тилапия, Чечевица Вареная. Päivällinen: Рис Вареный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Какао. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrova.sasha
|