Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2012
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 87,52g | Prot: 68,02g | Hh: 221,20g.
Aamiainen: peanut butter granola bar, coffee with cream and sugar. Lounas: apple juice, chips, mayonnaise, white bread, swiss cheese, ham. Päivällinen: roll, publix baked beans, publix potato salad, publix fried chicken. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ForMyLife0118
|