Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 51,90g | Prot: 26,74g | Hh: 182,94g.
Aamiainen: La Serenisima Doce de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Tapioca. Välipalat/Muut: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Schin Guaraná, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mega Matte Açaí, Garoto Baton Ao Leite. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rogue Corpse
|