|
Cola Zero cola zero cola zero cola zero 💃💃💃
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 138,70g | Prot: 78,28g | Hh: 8,90g.
Aamiainen: Alnatura Ghee, Edeka Avocado Hass, Alnatura Gouda, Ja! Fleischwurst, Ei. Lounas: Jütro Blumenkohl, Alnatura Brokkoli Röschen, Alnatura Blattspinat, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Ghee, Maggi Klare Gemüsebrühe, Extra Natives Olivenöl. Päivällinen: Dr. Oetker Creme Fraiche, Schalotten, Lidl Bio Rinderhackfleisch, Erdschwalbe Mandelmehl, Rapunzel Leinmehl, Alnatura Ghee, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ei. Välipalat/Muut: Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen), Power System Eiweiss 90. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinacafeteria
|