Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 65,92g | Prot: 42,12g | Hh: 88,04g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Овощной, Дикси Сербская Брынза, Prime Star Салат Цезарь. Välipalat/Muut: Агуша Творожок Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alenuchka.1
|