Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2019
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 16,46g | Prot: 8,22g | Hh: 209,51g.
Aamiainen: Вода с Лимоном. Lounas: Окей Груша Конференс. Päivällinen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Виноград, Окей Груша Конференс. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya.nata.ryabova
|