Päiväkirja - fatevgesha, 20 tammi 19

Пока я сижу на grow food сохраняю себе идеи еды перекусов, которые я вполне смогу готовить сама. Просто сейчас с мужем живём с родителями и мне проще заказывать готовые продукты :(

Сверху вишня с желатином. Середина творог. Низ молотые овсяные Хлопья 👌 265 ккал (второй завтрак)

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2019:
1894 kcal Rasva: 99,20g | Prot: 120,27g | Hh: 128,39g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Новый Океан Семга Подкопченая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Grow Food Пряная Свёкла, Grow Food Куриный Шашлык в Соусе Терияки. Päivällinen: Бастурма, Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом, Хинкали. Välipalat/Muut: Dr Dias Клетчатка Изящная, Grow Food Чизкейк Глинтвейн. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fatevgesha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.