Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2439 kcal
|
Rasva: 80,11g | Prot: 73,27g | Hh: 341,60g.
Aamiainen: Paneton, Karinto (Twist), Pan. Lounas: Frijol Canario Cocido, Arroz Blanco. Päivällinen: AlaCena Mayonesa, Huevo Frito, Arroz Blanco, Frijol Canario Cocido. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|