Päiväkirja - 95s, 21 tammi 19

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2019:

445 kcal

Rasva: 7,10g | Prot: 22,80g | Hh: 72,60g. Aamiainen: 明治明治プロビオヨーグルトR-1. Päivällinen: 佐藤食品サトウのごはん小盛り, セブンイレブン 1/2日分の野菜！だし香る鶏団子鍋. lisää...

1418 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 18 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 95s