Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
puncher
Päiväkirja
19 loka 12
Päiväkirja - puncher, 19 loka 12
Profiili - puncher
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
16,2%
74 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17,2 kg
.
Vielä jäljellä:
9 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 19 lokakuuta 2012:
195 kcal
Rasva: 3,20g | Prot: 8,13g | Hh: 34,04g.
Aamiainen:
Овсянка.
lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - puncher
Näytä täydellinen historia