Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2019
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 23,57g | Prot: 24,68g | Hh: 97,48g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гудвилл Гречневая Крупа, Лента Слойка с Яблоком. Lounas: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daria Mikituk
|