|
On paye les écarts du week-end 😭
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 53,45g | Prot: 43,22g | Hh: 219,77g.
Aamiainen: Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie Complet, Jafaden Pur Jus Orange sans Pulpe. Lounas: Baïko Pause Gourmande, Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards. Päivällinen: Pizza au Fromage avec Des Légumes, La Pie qui Chante Menthe Claire, Mousline Purée , Baguette Viennoise. Välipalat/Muut: Jeff de Bruges Chocolats, La Pie qui Chante Menthe Claire. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Courage😉 la semaine c' est rééquilibrage. 😘
20 tammi 19 jäseneltä: Nanou0663
|
Oui oui c’est sur on se re motive ! 💪
21 tammi 19 jäseneltä: julielunaelynn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julielunaelynn
|