|
😣👎
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 23,35g | Prot: 46,23g | Hh: 26,58g.
Aamiainen: Bauer Der Große Bauer Erdbeere, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Aldi Eiweißbrot (35g), Marmelade. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soclaudia
|