Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
338 kcal
|
Rasva: 37,12g | Prot: 1,42g | Hh: 2,26g.
Aamiainen: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. Lounas: Heavy Cream, Regular Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Päivällinen: Decaffeinated Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Heavy Whipping Cream. lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PHgardener
|