Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2019
|
140,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 40,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 18,50g | Prot: 19,00g | Hh: 81,00g.
Aamiainen: Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lounas: Progresso New England Clam Chowder, Del Monte Whole New Potatoes. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|