|
|
1271 kcal
|
Rasva: 50,38g | Prot: 43,14g | Hh: 160,56g.
Aamiainen: Льняные Семена, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ваше Здоровье Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Кофе с Молоком. Lounas: KDV Конфеты Ярче, Славянка Маленькое Чудо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб, Банан, Оливковое Масло, Сэн Сой Фунчоза. Päivällinen: Сметанин Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Батон. Välipalat/Muut: Звездный Сухари Ванильные. lisää...
|
|
1264 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 24 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 36 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanaaaaaaaaaaaaa
|