Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 33,39g | Prot: 80,83g | Hh: 200,43g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Увелка Гречка. Lounas: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриная Грудка, Домик в деревне Сливки 10%. Päivällinen: Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Завод Алешина Соломка Сладкая, Сладкий Снег Маршмеллоу, Чудесный Край Сушка с Маком. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|