Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 51,85g | Prot: 85,86g | Hh: 203,04g.
Aamiainen: Мясновъ Сырок Творожный в Шоколаде Ваниль, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, То, Что Надо! Финики, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Пятерочка Банан, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Lounas: Мандарины, Невская Сушка Сушки Маковые, Пятерочка Банан, Лещ. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|