Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2012
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 28,20g | Prot: 29,26g | Hh: 109,10g.
Aamiainen: Blanc de Poulet Rôti, Emmental, Pain Complet. Lounas: Petit Beurre, Pain Blanc. Päivällinen: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Pain Blanc, Knacki Grillée. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|