Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 51,70g | Prot: 45,92g | Hh: 56,26g.
Aamiainen: Мираторг Салат Креветочный с Огурцом, Чай, Зерница Крекер с Луком. Lounas: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Жареное Яйцо без Жира. Ennen päivällistä: От Мартина Семечки Отборные. Päivällinen: Мандарины, Finn Crisp Сухарики Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|