|
Роллы из огурца с крабовыми мясом.
|
704 kcal
|
Rasva: 27,51g | Prot: 69,20g | Hh: 46,97g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко, Яйцо (Целое), Первым Делом Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lounas: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
|
 Kommentit
Тоже такие хочу)поделитесь рецептом?)
И на какой прием пищи их можно?))
22 tammi 19 jäseneltä: kfetisova47
|
Ингредиенты : 100г крабовых палочек, 50г сыра, 2 яйца, длинный огурец, сыр риккота по вкусу.
Приготовление :сыр, яйца, крабовые палочки на тереть на мелкой тёрке. Заправить сыром риккота. Огурцы нарезать тонкими пластинами. На один край положить начинки свернуть рулетиком. Можно наслаждаться лёгкой закуской.
22 tammi 19 jäseneltä: linden0476
|
22 tammi 19 jäseneltä: kfetisova47
|
22 tammi 19 jäseneltä: Мария Зу
|
а можно вместо сыра сметану или как-то ещё заменить? аллергия просто
23 tammi 19 jäseneltä: Карманный Фотограф
|
Вкусняшка! А напишите а на сколько ккал тянут?))
23 tammi 19 jäseneltä: Расписна_Я
|
Хороший рецепт!Интересно сколько калорий?
23 tammi 19 jäseneltä: Марипуша
|
Конечно, можно заменить сметаной. Можно ещё добавить укроп или зелень по вкусу.
23 tammi 19 jäseneltä: linden0476
|
На моё количество ингредиентов, у меня вышло(на 100г 118ККал)
23 tammi 19 jäseneltä: linden0476
|
Спасибо! отличный перекус)
23 tammi 19 jäseneltä: Расписна_Я
|
Спасибо 🙏 рецепт что надо
23 tammi 19 jäseneltä: syper.tkty
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|