Päiväkirja - denisee97, 03 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2018
114,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 31,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2018:
2814 kcal Rasva: 121,67g | Prot: 101,58g | Hh: 321,61g.   Aamiainen: Hohes C Orange mit Fruchtfleisch, Milch 1,5%, Vitalis Schoko Duo Müsli. Lounas: Schlagsahne, Champignons Frisch, Gekochte Karotten, Zucchini, Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Grafschafter Zuckerrübensirup, Dulano Salami Pur Porc, Edeka Bergbauernkäse, Gurke (Geschält), TiP Steinofenbrötchen. Välipalat/Muut: Apfel, Butter, Aldi Laugenbrezel. lisää...
3104 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - denisee97


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.