|
So took a break. went on holiday. gained some weight but back at it and lost it all again. Back at 75kgs but hoping to get lower soon
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 7,88g | Prot: 13,87g | Hh: 82,39g.
Aamiainen: Nature's Source Nutzy Crunch, Honey, Fat Free Greek Yoghurt. Välipalat/Muut: Coffee with Milk and Sugar, Safari To Go Carnival Craze. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Babyshoes26
|