|
464 kcal Semmelknödel mit Schweinegeschnetzeltem
|
1470 kcal
|
Rasva: 48,19g | Prot: 81,66g | Hh: 181,10g.
Aamiainen: Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Lounas: Semmelknödel mit Schweinegeschnetzeltem. Päivällinen: Roggenbrot, Castello Höhlenkäse Leicht, Oliven (Klein - Extra Groß), Cocktailtomaten, Freshona Cornichons. Välipalat/Muut: Ferrero Jogurette, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. lisää...
|
|
2524 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Apple Health - 3 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mary1979!
|