Päiväkirja - malaya_tata, 24 tammi 19

Вакуум,планка,два стакана воды и завтрак🌞
Утро могло бы быть идеальным,если бы овсяновафля не вытекла из мультипекаря и не заляпала нахер весь прибор😄👍

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2019:
1263 kcal Rasva: 52,62g | Prot: 108,59g | Hh: 95,14g.   Aamiainen: Растительное Масло, Планета Витаминов Ананас Кольцами, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Намажь Орех Кокосовая Манна, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lounas: Сады Придонья Томатный Сок, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Фасоль Белая. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Минтай. Välipalat/Muut: Арахис. lisää...
1480 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - malaya_tata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.