|
Обед на 420 ккал. Макароны, вареная говядинам, Черри, паприка и оливки
|
885 kcal
|
Rasva: 46,74g | Prot: 53,96g | Hh: 60,54g.
Aamiainen: Яйцо, Велком Сосиска Докторская, Оливки, Красный Сладкий Перец, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Магнит Помидоры Черри, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Говядина Отварная, Щебекинская Макароны Бантики , Красный Сладкий Перец. lisää...
|
|
 Kommentit
Вопрос, где здесь 420 ккал?
24 tammi 19 jäseneltä: Ditrich Almainholts
|
вот и я думаю, откуда столько калорий?? мой обед на завтра приготовила аж на 500кк, так там макароны 100гр, куриное бедро 180гр, шпинат 139гр, салат из капусты 120гр,
а у вас?…
24 tammi 19 jäseneltä: Юлия minenina
|
Видимо девушка взвешивала макароны уже в отваренном виде , а их надо взвешивать в сухом и вносить в счётчик.
24 tammi 19 jäseneltä: MashaMasha10
|
Вчера у меня были бантики....и кстати...они тяжелые 😂😂😂. ..так что верю 😉
24 tammi 19 jäseneltä: Tati_lian
|
Можно взвешивать и отваренное все, только и пункт в приложениях нужно искать с подписью "вареный"👍
24 tammi 19 jäseneltä: alinecherniere
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - misszorina12
|