Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 55,41g | Hh: 126,31g.
Lounas: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Camarão no Forno ou Grelhado, La Violetera Azeitonas Verdes, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Suco de Goiaba, Heinz Ketchup, Sadia Mortadela, Pão Francês sem Miolo. Välipalat/Muut: Hortifruti Manga Tommy. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carolinelimax
|