Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 24,37g | Prot: 44,19g | Hh: 121,90g.
Aamiainen: Suco de Limão, Cenouras, Água com Limão. Lounas: Pão Francês sem Miolo, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Couve Flor. Päivällinen: Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priih Molinario
|