Päiväkirja - ElenValery, 24 tammi 19

Если обжарить бекон из мраморной говядины от Мираторг с добавлением масла ГХИ, а потом выложить на молодой шпинат и полить сверху топленым жирком смешанным с маслом, то получится настоящий кето-ужин. Никаких приправ, кроме гималайской соли и перца))

---

1303 kcal

Rasva: 110,56g | Prot: 62,56g | Hh: 11,95g.   Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дыня, Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки 35%, Кофе, Casademont Хамон, Яйцо Куриное. Lounas: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Постный, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Избенка Масло Топленое "Гхи", Помидоры, Белая Дача Молодой Шпинат, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. lisää...

2448 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...