Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 73,16g | Prot: 61,48g | Hh: 35,49g.
Lounas: Ovo Frito, Seara Linguiça Toscana, Repolho Refogado. Päivällinen: Purê de Batata, Asa de Frango. Välipalat/Muut: Piraquê Biscoito Presuntinho. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|