Päiväkirja - franzi101215, 25 tammi 19

Guten Morgen ihr lieben...
Heute 468kcal und mal einen Saft...😃

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2019:
1487 kcal Rasva: 85,88g | Prot: 85,17g | Hh: 87,38g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Brunch Feine Kräuter, Fruchtstern ACE Drink, Leichter Genuss Joghurt 0,9%, Wolf Bierschinken, Weizenbrötchen. Lounas: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Mondo Italiano Mozzarella, Vegola Sonnenblumenöl, Gurke (Geschält). Päivällinen: Dönerfleisch, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, lass es dir schmecken und komm gut durch den Tag! LG 
25 tammi 19 jäseneltä: Nizzy1988
Danke du auch...,, 👍💪😃 
25 tammi 19 jäseneltä: franzi101215

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - franzi101215


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.