Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 52,53g | Prot: 39,27g | Hh: 110,22g.
Aamiainen: Икра Лососевая, Оладьи, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Вареное Яйцо. Lounas: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Карусель Хлеб Сергеевский, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Välipalat/Muut: Конфета, Коркунов Конфета. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|