Päiväkirja - Sarahalbuquerque, 25 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2019:
1141 kcal Rasva: 29,08g | Prot: 39,34g | Hh: 187,83g.   Aamiainen: Pão, Risoles de Camarão, Suco de Graviola, Pastel de Queijo. Lounas: Suco de Maracujá, Atum em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Curto, Cozido), Tomates. Päivällinen: Batata Doce, Queijo Natural, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: La Serenísima Sense Capuccino, Suco de Maracujá, Aveia, Bananas, Melão Cantalupo. lisää...
1755 kcal Harjoitus: Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 11 tuntia. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - Sarahalbuquerque


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.