Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 7,30g | Prot: 11,32g | Hh: 43,10g.
Aamiainen: Nesquik Mini, Пп Вафли Творожные Алина . Välipalat/Muut: Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Фруктовая Энергия Фрутилад с Клюквой и Малиной. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|