|
традиционный завтрак, даже ничего другого уже не представляю и не хочу. Фото конечно не "что-то новое", но мне важно сохранить для статистики. Потом смотрю: как падал/рос вес, что я ела и на сколько ккал. Ищу зависимость, делаю выводы на будущее.
|
1544 kcal
|
Rasva: 135,07g | Prot: 53,34g | Hh: 29,36g.
Aamiainen: Кето булочки с семечками, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо. Lounas: Перекресток Маслины с Косточкой, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 20%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аня Литвинова )
|