Päiväkirja - valera.listratova, 26 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2019:
1426 kcal Rasva: 43,58g | Prot: 108,26g | Hh: 156,29g.   Aamiainen: Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром, Joyfield Фруктовый Батончик с Черникой. Lounas: Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Капуста Тушеная с Курицей. Päivällinen: Белковый Рулет Фитнес, Кефир 1%. Välipalat/Muut: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Запеченные Яблоки. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valera.listratova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.