|
I got bored so,I baked scones. Surprisingly it came out really good. I am enjoying my afternoon tea.:D 너무 심심해서 스콘을 만들었는데 의외로 맛있네요.ㅎㅎ
|
1845 kcal
|
Rasva: 51,16g | Prot: 117,11g | Hh: 209,67g.
Aamiainen: 닭가슴살, 단호박스프, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 케일, 오렌지. Lounas: 오뚜기 하프 딸기잼, 스콘. Päivällinen: 브로콜리, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 으깬 감자 (전유 추가), 당근. Välipalat/Muut: 롯데 칸쵸 (40g), 닥터유 다이제스티브, 진토닉. lisää...
|
|
1866 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Vaellus - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jinajina0202
|