|
I don't know why I weigh every day as it's tortuous most the time. But being accountable so I will. Good Luck 👍 everyone..
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 64,30g | Prot: 44,24g | Hh: 87,22g.
Aamiainen: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee. Lounas: Rum. Päivällinen: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Välipalat/Muut: Little Debbie Pecan Spinwheels Sweet Rolls, 2% Fat Milk. lisää...
|
Painonnousu 4,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - debsue420
|