Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2807 kcal
|
Rasva: 161,93g | Prot: 120,61g | Hh: 219,40g.
Aamiainen: Макфа Макароны Отварные, Fleur Alpine Печенье Детское с Виноградным Соком, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Bonfesto Моцарелла Пицца, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Коломенское Батон, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мандарины, Магнит Банан. Lounas: Жареная Говядина (Только Постное), Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyakulinich
|