Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
119,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2332 kcal
|
Rasva: 79,98g | Prot: 141,76g | Hh: 265,53g.
Lounas: Fresh & Easy Cut Mango, Lo Mein. Päivällinen: Chicken Leg, Crush Soda Orange Soda (Bottle), Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Lo Mein. Välipalat/Muut: Ice Cream Sandwich, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (24.8g), Pear. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|