Päiväkirja - nshapovalova75, 28 tammi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
102,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 27,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2019:
217 kcal Rasva: 3,47g | Prot: 6,36g | Hh: 41,25g.   Aamiainen: Мёд, Черная Смородина, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. lisää...
2761 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nshapovalova75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.