Омлет со шпинатом, рецепт нашла здесь) спасибо) и очень вкусно) жаль, что я криворукая и немного поломала его, но вкусно как)
|
476 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 30,76g | Hh: 35,88g.
Aamiainen: Сыр Российский, Шпинат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
27 tammi 19 jäseneltä: plutishka987
|
27 tammi 19 jäseneltä: qti293550
|
1 яйцо
100 мл молоко
И шпинат
Все в блендере и жарить
Я на капле оливкового масла делала
Приятного аппетита 😋
27 tammi 19 jäseneltä: na-ers1997
|
28 tammi 19 jäseneltä: жируза
|
28 tammi 19 jäseneltä: masha _n08
|
28 tammi 19 jäseneltä: Тамара_Egorova
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - na-ers1997
|