Päiväkirja - cyricsun, 28 tammi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
97,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2019:
652 kcal Rasva: 15,30g | Prot: 44,35g | Hh: 76,23g.   Aamiainen: Auchan Pause Form, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Café au Lait. lisää...
764 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cyricsun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.