Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Reginolo
Päiväkirja
28 tammi 19
Päiväkirja - Reginolo, 28 tammi 19
Profiili - Reginolo
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
74 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 28 tammikuuta 2019:
216 kcal
Rasva: 0,78g | Prot: 2,58g | Hh: 55,50g.
Aamiainen:
Banane.
Lounas:
Alnatura Klare Gemüsebrühe, Banane.
lisää...
2269 kcal
Harjoitus:
Zumba - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Reginolo
Näytä täydellinen historia