|
дкп 16
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 68,03g | Prot: 99,91g | Hh: 87,39g.
Aamiainen: Котлеты из Говядины. Lounas: Холодник Свекла Б/Мяса, Зеленое Яблоко, Северная Долина Творог 5%, Куриная Печень, Карусель Салат из Свежей Капусты. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|