Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 13,99g | Prot: 66,11g | Hh: 43,30g.
Aamiainen: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Йогурт с Черникой, Першинский Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Lounas: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Йогурт с Черникой, Першинский Творог 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|