Päiväkirja - loregg07, 29 tammi 19

a merendar.....tres claras*aguacate*hummus de garbanzos y quesito.....sanito

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2019:
1067 kcal Rasva: 35,82g | Prot: 103,24g | Hh: 78,43g.   Aamiainen: Incarlopsa Jamón Serrano, Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Tomate Kumato, Mercadona Hogaza de Centeno y Espelta. Lounas: Col Cocida, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Brócoli, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Mercadona Hogaza de Centeno y Espelta, Hacendado Mejillones al Natural, Hacendado Crema de Calabaza. Välipalat/Muut: Simply Greek Hummus, Quesilete Quesitos Light, Clara de Huevo, Eroski Aguacate. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Me chifla tu merienda! 
29 tammi 19 jäseneltä: EvaSieteTres
🤩🤩🤩 
29 tammi 19 jäseneltä: Silvi-es+
Estaba muy rica la verdad....para compensar la comida que no me gustó nada.... jajaja 😘 
29 tammi 19 jäseneltä: loregg07

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - loregg07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.