Päiväkirja - dawnsue, 30 tammi 19

豐富好吃的早午餐

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2019:
990 kcal Rasva: 56,76g | Prot: 80,69g | Hh: 38,28g.   Lounas: Kikkoman 無調整豆乳, 소와나무 체다치즈, 芹菜, 紅蘿蔔, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 煮熟的三文魚. Päivällinen: 橘子, 凱撒沙律加生菜, 鴨肉, 鹽酥雞. Välipalat/Muut: Emmi Emmi Greek style yogurt natural(0%fat), 草莓. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
阿這個~💜鮭魚和蛋😍那杯是牛奶嗎😍 
30 tammi 19 jäseneltä: 平安包

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dawnsue


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.