Päiväkirja - valera.listratova, 30 tammi 19

Перекус: апельсин и яблоко

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2019:
1417 kcal Rasva: 42,65g | Prot: 104,62g | Hh: 162,65g.   Aamiainen: Яблоко, Магнит Сыр Мраморный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Изюм, Арахис, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Щи Кислые, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Варенье, Danone Творог Мягкий 0%, Чернослив, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%. Välipalat/Muut: Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Апельсин. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valera.listratova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.