|
Arroz integral com milho,brócoli,tomate,alface,gergelim,quiabo,e hambúrguer vegetal de amendoim,chia,e especiarias 🌱
|
1555 kcal
|
Rasva: 47,78g | Prot: 35,63g | Hh: 261,39g.
Aamiainen: Predilecta Geléia de Goiaba, Yoki Tapioca, Tapioca, Amafil Massa para Tapioca , Café, Sococo Leite de Coco Tradicional. Lounas: Delakasa Doce de Leite com Coco, Hambúrgueres Vegetarianos, Azeitonas Verdes, Quiabo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Aymoré Wafer Chocolate, Avocado, Iracema Leite de Amendoim . Välipalat/Muut: Maracujá, Manga Palmer, Banana Prata, Maçã. lisää...
|
|
 Kommentit
Me passa a receita do hambúrguer ?
30 tammi 19 jäseneltä: natinahas
|
Eu faço o leite de amendoim , daí eu pego o resíduo do leite e acrescento linhaça hidratada por 15 minutos 1cs para 5 de água , polvilho , maisena e farinha de trigo . ( gosto de usar o mix de farinha quando tenho que é apenas os resíduos de leite vegetal que vou secando em frigideira e juntando , arroz, aveia, castanha , soja , etc ) mistura com um pouco de cúrcuma ,sal rosa, pimenta, orégano , manjericão , cebolinha e pronto ! Forno bolinhas , e embalo um a um em plástico filme para congelar , para fritar eu só pincelo uma frigideira com óleo de coco ou azeite e pronto!!! Este hambúrguer é uma delicia !!!! E super fácil 💕
30 tammi 19 jäseneltä: bydayane
|
30 tammi 19 jäseneltä: milena1986
|
30 tammi 19 jäseneltä: Rosemira51
|
dá pra fazer esse hambúrguer com outro grão/oleaginosa sem ser amendoim? tenho enxaqueca com amendoim :\
30 tammi 19 jäseneltä: sororlilitu
|
@bydayane desculpa interromper eu faço com feijão fradinho (amassa com o garfo mesmo) e farinha de aveia. A consistência do feijão fradinho é deliciosa para o hambúrguer, aí é só temperar, eu particularmente amo salsinha.
30 tammi 19 jäseneltä: milena1986
|
Da pra fazer sim , com resíduo de leite vegetal de amêndoa , castanha do Pará , caju, nozes , soja e até com PTS ( proteína de soja texturizada ) com feijão fradinho eu nunca experimentei , mas deve ficar muito bom 😊!!!!’
31 tammi 19 jäseneltä: bydayane
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|